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　　要想成績(jī)好，武術(shù)運(yùn)動(dòng)是個(gè)寶

　　對(duì)中國(guó)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，孩子在考試?yán)锬脗€(gè)好成績(jī)才是頭等大事，武術(shù)鍛煉，課外活動(dòng)什么的，就是個(gè)錦上添花，可有可無(wú)的東西，有時(shí)還會(huì)牽扯孩子的精力。不過(guò)最近《環(huán)球科學(xué)》就刊登了一篇報(bào)道，武術(shù)運(yùn)動(dòng)影響學(xué)習(xí)，是一種不科學(xué)的偏見(jiàn)，不僅如此，它還會(huì)相當(dāng)有效地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

　　武術(shù)活動(dòng)能夠有效提高孩子認(rèn)知能力

　　你看，聰明的嬰幼兒，在玩搭積木，橡皮泥，或者兒童工具的時(shí)候，都會(huì)比同齡人要快，在運(yùn)動(dòng)中，也很少摔倒受傷，這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)神經(jīng)發(fā)達(dá)的孩子，對(duì)外部世界的感知能力，和歸納演繹能力，都比較強(qiáng)。團(tuán)隊(duì)型體育項(xiàng)目，比如這個(gè)足球籃球之類(lèi)的，還能提高兒童的計(jì)劃執(zhí)行和協(xié)調(diào)能力。美國(guó)學(xué)者做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，讓幾百個(gè)三四年級(jí)的小學(xué)生，每天在老師帶領(lǐng)下額外多做20分鐘的戶外體育運(yùn)動(dòng)，結(jié)果在訓(xùn)練八周之后，孩子們聽(tīng)課時(shí)保持專(zhuān)注的時(shí)間平均增加了8%。

　　武術(shù)能夠加強(qiáng)學(xué)習(xí)能力是為什么呢?

　　通過(guò)小白鼠試驗(yàn)，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，武術(shù)鍛煉，能刺激大腦里一些蛋白質(zhì)含量的增高，這些蛋白質(zhì)對(duì)于大腦負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)能力部分的生長(zhǎng)，至關(guān)重要。還有，體育活動(dòng)可以鍛煉大腦中一個(gè)特殊的部分，叫海馬體，這個(gè)海馬體，是我們大腦里掌管記憶的總機(jī)，如果運(yùn)動(dòng)達(dá)到一定強(qiáng)度，這個(gè)海馬體就會(huì)和肌肉一樣，受到刺激而開(kāi)始生長(zhǎng)。美國(guó)一些專(zhuān)家就發(fā)現(xiàn)，從大數(shù)據(jù)樣本來(lái)看，兒童的數(shù)學(xué)，和閱讀相關(guān)測(cè)試成績(jī)，跟他們的有氧運(yùn)動(dòng)水平，是正相關(guān)的。

　　少林武校招生辦說(shuō)運(yùn)動(dòng)明星未必都是腦弱體強(qiáng)

　　因此少林招生辦建議，中小學(xué)在安排課程時(shí)，應(yīng)當(dāng)每天，至少給武術(shù)鍛煉留出1小時(shí)。

　　表面上看，武術(shù)鍛煉會(huì)占用學(xué)習(xí)的時(shí)間，但多增加武術(shù)鍛煉往往能夠提高學(xué)習(xí)成績(jī)，既然愛(ài)跑，愛(ài)動(dòng)是孩子的天性，那么我們就應(yīng)該因勢(shì)利導(dǎo)，充分發(fā)揮它的積極作用，讓孩子在快樂(lè)中，得到全面發(fā)展。

　　學(xué)武術(shù)最重要的原則就是系統(tǒng)性

　　正確、科學(xué)、合理地安排學(xué)習(xí)訓(xùn)練計(jì)劃才能夠較好地掌握武術(shù)技術(shù)，切不要貪多、圖快，否則欲速則不達(dá)。武術(shù)訓(xùn)練能使少兒，兒童具備“認(rèn)真、吃苦、禮儀、誠(chéng)信”的優(yōu)秀品質(zhì);令少兒及兒童更懂得服從與忍耐，非但不會(huì)讓學(xué)習(xí)者“好斗”，反而會(huì)令學(xué)員更加謙虛與禮貌，兼?zhèn)渖硇慕】蹬c人格完善。讓少兒及兒童在日常生活中也要潔身自好、孝敬父母、寬厚待人、弘揚(yáng)正氣;系統(tǒng)的訓(xùn)練還能放松緊繃的神經(jīng)，既促進(jìn)學(xué)習(xí)效率又使他們遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲與其他不良嗜好的誘惑;持續(xù)的訓(xùn)練能促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，提高心肺功能。

　　由于青少年身心發(fā)育的特殊性和差異性，所以學(xué)習(xí)武術(shù)應(yīng)該在專(zhuān)業(yè)的武術(shù)教練指導(dǎo)下進(jìn)行，為孩子選 擇一個(gè)正規(guī)的少林武校，接收系統(tǒng)科學(xué)的教育。而嵩山少林武術(shù)學(xué)院就是這樣一所學(xué)校，教學(xué)質(zhì)量有保 障，管理制度嚴(yán)格，傳授正宗的少林功夫，讓學(xué)生親身感受少林武術(shù)的魅力。

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