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　　家長咨詢：

　　我家孩子上初中，學習成績一直很差，不管怎么報補習班都無濟于事，平時也不愛說話，這孩子就是沒有學習的心，一看文化課本就困。眼看著一天比一天大了，照這樣下去也不是辦法，以后他到社會上也不好找工作啊。我想著讓他學個一技之長，聽說學習武術(shù)能強身健體還能讓孩子變的自信開朗，我就想送他去河南少林武術(shù)學校去學武，但是不知道文化課成績差可以去河南少林武校學習武術(shù)嗎？成績差可以選擇上河南武術(shù)學校嗎？

　　少林武術(shù)學院老師：

　　孩子成績不好可以選擇上河南武術(shù)學校，在武術(shù)訓練中會激發(fā)孩子們的團隊意識，讓孩子變得更加勇敢、開朗、陽剛，并且還能強身健體。孩子性格比較內(nèi)向家長不用太擔心，通過習武培養(yǎng)樂觀自信豁達開朗的性格，而且心態(tài)變得更加沉穩(wěn)。并且長期學習武術(shù)，能有效地鍛煉孩子的意志，讓孩子變得更加的堅強，對孩子未來的發(fā)展也是很有利的。

　　少林武術(shù)學院新生武術(shù)訓練安排：

　　1、壓腿：正壓腿，側(cè)壓腿，劈叉，撕腿。(拉伸韌帶)

　　2、踢腿：正踢，側(cè)踢，里合，外擺。

　　3、站樁：俗稱扎馬步，循序漸進，時間越久越好，但姿勢要正確。(鍛煉腿部肌肉)

　　4、蛙跳：循序漸進，每日增加，多多益善。(增加腿部爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力)

　　5、俯臥撐：循序漸進，每日增加，多多益善。(增加上臂肌肉力量)

　　6、扎馬步的同時雙手抓磚出拳：至少每天日半小時。(鍛煉手指力量，協(xié)調(diào)能力，上臂力量)

　　7、擊打沙袋：建議開始時對手部做好防護。每日一小時。

　　8、跑步：五公里越野。一天2次。(鍛煉體力)

　　9、腿部綁沙袋起跳：循序漸進，高度逐漸增加。

　　孩子學武術(shù)有什么好處：

　　1、武術(shù)的學習，在成長方面，除了塑造健康的體魄、健美的的身體線條，更重要的是養(yǎng)成健康積極的心理和思想；促進智力發(fā)展，提高孩子的社交能力。

　　2、武術(shù)講究禮貌，自古有師道尊嚴的傳承，武術(shù)教練都會給孩子講解禮儀和行為規(guī)范，這對孩子的人格形成大有裨益。

　　3、武術(shù)運動具有雙向的價值功能：強身健體，自我防衛(wèi)?，F(xiàn)代社會治安不太理想，學武術(shù)不僅能讓孩子體質(zhì)一級棒，還能提高孩子的自我防護能力。

　　新生入校，其武術(shù)學習，首先就是基本功的學習。因為基本功是人在武術(shù)運動所表現(xiàn)出來的基本活動能力，是力量、速度、柔韌、耐力靈敏等身體素質(zhì)的綜合反映，所以學校會統(tǒng)一安排學生學習少林基本功。推薦閱讀：嵩山文武學校一年學費多少

　　我們少林武術(shù)學院會盡量給新生安排的同一期年紀相仿的班級里，目的就是能讓新生在這里找到共同的特點。如：年紀相仿、入學時間大致相同、性別相同等，從而盡快的適應學校的生活節(jié)奏和氛圍。

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